Chronische Schmerzen loswerden mit der Körpertherapie nach Helga Pohl
Als manuelle, medikamentenfreie Methode eignet sich die Pohltherapie® zur Behandlung von akuten sowie chronischen Beschwerden, bei denen sich organmedizinisch meist kein Befund erheben lässt.
Wir sind auf die Behandlung folgender Schmerzen und Störungen spezialisiert:
Chronische Schmerzen loswerden
Kopfschmerzen
Bauchschmerzen
Rückenschmerzen
Nackenschmerzen
Hüft-, Knie- und Fußschmerzen
Narbenschmerzen
Beckenbodenschmerzen
Funktionelle Erkrankungen loswerden
„Kloß im Hals“
Stimm- und Sprechstörungen
Schluckbeschwerden
Chronische Übelkeit
Herz-, Magen- Darm- und Blasenbeschwerden
Tinnitus und Schwindel
Atemstörungen
Bewegungsstörungen loswerden
Versteifungen
Schwächegefühl
Fehlhaltungen
Bewegungseinschränkungen
Bewegungsunsicherheiten
Missempfindungen loswerden
Kribbeln
„Ameisenlaufen“
Pelzigkeit
Brennen
Prickeln
Jucken
Schwellungsgefühle
Inadäquate Kälte- oder Hitzeempfindungen
Taubheitsgefühle
Ängste und Depressionen loswerden
Phobien
Generalisierte Angst
Panikattacken
Depressive Verstimmungen
Erschöpfung
Burnout
Alternative Behandlung ohne Medikamente
Den Auslöser erkennen
Diese Beschwerden werden sehr häufig durch Verspannungen der Muskulatur und des Bindegewebes hervorgerufen.
Meist entstehen sie durch Spannungsmuster, die man sich über Jahre hinweg unbewusst angewöhnt hat und die irgendwann zu den Beschwerden führen.
Auch schiefe Arbeitshaltung, Unfälle und Traumata können Dauerkontraktionen hervorrufen.
1. Pandiculations nach Thomas Hanna
Der Patient lernt durch das sensomotorische Feedback des Therapeuten (gezielter manueller Druck und geführte Bewegungen), erstarrte Muskelpartien wieder zu bewegen und zu spüren.
2. Schmerzpunktbehandlung
Durch gezielten Fingerdruck und gleichzeitige Bewegung werden punktuelle Verspannung und Verhärtungen gelöst.
3. Bindegewebsbehandlung
Verfestigtes Bindegewebe wird mit kleinen, sehr langsamen Bewegungen der Finger behandelt, sodass es wieder weicher, wärmer, glatter werden kann.
4. Sensomotorische Übungen
Der Patient führt die individuell auf ihn zugeschnittenen Übungen zu Hause und im Alltag sehr langsam mit genauem Hinspüren auf die einzelnen Muskeln durch.
5. Körperbewusstseinstraining
Der Patient lernt, seinen Körper neu zu spüren: So kann er im Alltag seine oft durch äußere Faktoren (z. B. Haltung beim Telefonieren, vor dem Bildschirm, beim Sitzen) bedingten Fehlhaltungen und Spannungen wahrnehmen und sie verändern.
Eine deutlich detailliertere Liste der Beschwerden sowie umfassende Informationen zur Pohltherapie® findest Du auf der Seite von Frau Dr. Pohl
Deine Praxis für Körpertherapie empfiehlt:
Um bestmögliche Therapieerfolge zu erzielen, empfehlen wir vor Beginn oder zumindest während der Behandlung, folgende Bücher zu lesen.
Unerklärliche Beschwerden?
Chronische Schmerzen und andere Leiden körpertherapeutisch verstehen und behandeln
-Helga Pohl-
Beweglich sein
– ein Leben lang: Die heilsame Wirkung körperlicher Bewusstheit.
-Thomas Hanna-
Unter der Gürtellinie: Unerklärliche Beschwerden im urogenitalen Bereich körpertherapeutisch verstehen und behandeln
-Renate Bruckmann-
